モーニング

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はっぴーicon06モーニング

Ｂｅ－Sｔｙｌｅ　MIYUKIさんダイエットスクール　

食べたものを全部書き出す。8週間講座face01

野菜不足、間食の多さ　　自分を知る・・・face07

今朝は、息子の弁当DE　モーニング

娘のために盛り付けvolunteerプルーンがハートにみえる？

プレートにしただけで気分 UP UPicon14

食に対してチキンと向き合う機会をいただきました。

「自分は自分で食べたものでできている」　だった～icon10

ありがとうございますicon01


  


Posted by キャンドル. at 2012年03月14日08:35

マンダラ塗り絵

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はっぴーicon06まんだら塗り絵

Be-Style 色育講座　マンダラ塗り絵の会face05

お友達が参加して　とってもお勧めと　教えてくれました！

次回　機会を作って　ぜひ参加させていただきま～す。

素敵な写真　ありがとうございます。

今から楽しみです。face02


  


Posted by キャンドル. at 2012年03月14日08:16

ホワイトデー

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はっぴーicon06ホワイトデー

日ごろ主人が大変お世話になっている会社の方々に

紅茶シフォンを焼きましたface02

ラッピングは、帰省中の娘に助けてもらいながら　２０パック

なんとか徹夜にならず・・・正直　助かった・・・アリガト～face01

シフォンも奥が深く？？今回　2個焼いてみて、なんだかコツらしきものをつかんだので

次回再チャレンジして、克服したい！！　icon21icon22







  


Posted by キャンドル. at 2012年03月14日00:21

3色丼！

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　はっぴーicon063色丼　うに　いくら　サーモン　1880円　face05　　　　　　　　　ほたて　かに　サーモン　880円face05
　　千歳空港内　どんぶり茶屋にて　　信じられないおいしさ　値段！
　FDA　松本→千歳　北アルプス上空　　CGのよう・・・　　　　空から  


Posted by キャンドル. at 2012年03月10日22:48

へるにあ？

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はっぴー　icon06ヘルニア？？ぎっくり？

やってしまった。　朝起きたら　腰が曲がらない。痛い！face07

このところの張り切りすぎが、たたったのか？

いや、無理していたつもりはない。

これが問題・・・　　　貴重な講演の話を聞いた。　　蔵本天外先生（メンタリスト）

「知る」　　とは？どういうこと？

答えは　「気づいて認めること」

私は自分を知る。自分の状態を知るために、

腰痛になった。　気づかされ、認めた。

やっぱり度が過ぎていました　　反省face10
夢中になると、止まらない自分に　安全ブレーキです。icon14  


Posted by キャンドル. at 2012年03月05日23:48

手しごと♪

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はっぴー　新作

完全にハマった…

これがBe-Style だと、遊びじゃなくなる！？

毎夜毎夜　リビングテーブルで　

主人はしごと、息子はちょっぴり？勉強、そして私はミシンを　　ダダダダーーーー！

すごい世界。　家族団欒？　　ウキウキの私に　文句も言えない2人…　に感謝

Be-Style 初主催　今月23日上田サンワーク　　ヨガ講座にて、

特技を生かして手作りお菓子でお茶会や、

手作りスワロフスキーサンキャッチャー、私の手しごとグッズを展示販売！

スワロの彼女とはコラボして、アクセサリ入れ用の可愛いい小ぶくろを提供

Be-Style 　ビースタイル　　自分らしく豊かに生きる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分らしく満たされる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなライフスタイルのために

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Be yourself
　　　　　　　　　　　　　　　　　　Be-Style 　　　　　　

私たちのしごと力を世の中の生かそう！　松本、上田、東御地域で　現在進行中

  


Posted by キャンドル. at 2012年03月05日10:00

シフォン♪

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はっぴーicon06手作りシフォン

ステンレス多重構造鍋で　焼きました！

ひっさしぶりのシフォンケーキ、最近お鍋仲間で

シフォンが流行っていて、ひさびさチャレンジface01

うまくいけば、来週のホワイトデーに主人の会社の方々に

日ごろの感謝をこめて…と思いましたが、う～ん、気泡がたくさん…face07

もう一息だ。味はオーブンと違いしっとり感１２０％です。icon22

今日は、長野県上田市サンワークでオプティマルヘルス協会の

「栄養と免疫力upセミナー」

タンパク質　と　鉄　の大切さを実感

毎週レバーを食べている我が家は（主人除くface07）

まあまあ…かなnpo02

「あなたの体はあなたの食べたものでできている。　ロジャーウイリアム博士」

生活習慣病予防のための大切な知識を　ひとりでも多くの方に届けたいface05

これから赤ちゃんを産む　若いママたちの食育。次回日時　決まりましたら、ご案内します。



  


Posted by キャンドル. at 2012年03月04日20:46

USAコットンコースター

| Comment(0) | ちくちく　fleur＊ciel

ハッピーはっぴー　icon06　コースター

なんだかハマりました

女性たちの個性を世の中に還元

何かしたい・・・女性たちが立ち上がる時　個性を生かす場の提供

11人の仲間と立ち上げた　Be-Style ビースタイル

現在進行形！！

手芸部門で参戦だ！face05






  


Posted by キャンドル. at 2012年03月03日01:39