ピクルス

 
はっぴー icon06 ピクルス

引き続きダイエットサークル

糖質をできるだけおさえたいicon11

でも小腹がすく 

ピクルスをたっぷり作った!!icon28

パプリカがしゃきしゃきでおいしい

甘みに、きび砂糖少々とメープルシロップ 

酸っぱめの味 さっぱりして 美味しい 

弁当にも入れて  家族にも好評

この調子だと すぐなくなりそう
  


Posted by キャンドル. at 2012年04月27日18:36

流す流す!!

 
 
はっぴー icon06 かっさローラー

ボディをスリスリして すっきりする すぐれものグッズ!!

いいもの見つけたface05

流して流して・・・全身  思考も  ♪♪

流して良くなるもの  身の回りに たくさんある

見つけよう そして流そう 流そう!!
  


Posted by キャンドル. at 2012年04月25日08:13

 
 
はっぴー icon06ハンギング

去年の秋に 3つだけ作ったハンギングバスケット

玄関先を華やかに・・・

今年は ゆっくりガーデニングを楽しむ

ゴールデンウィークは忙しくなりそう ♪♪face05

昨日は、お友達の旦那様が5月から福井に単身赴任されることになり

仲良し3家族で 夕方から思い立ってバーベキュー

肌寒い春の夜 炭火を囲んで団欒 ♪

最後は 炭が燃え尽きるまで 輪になって・・・

あったかくて 安らぎの時間  

しあわせは すぐそばにあるんだねface01






  


Posted by キャンドル. at 2012年04月22日23:35

さくら満開

 
 
はっぴーicon06桜開花

薄曇りの 松本市薄川(すすきがわ)20日今日 そろそろ 満開

今年は1週間遅れた開花 icon12

梅、もくれん、こぶし、ユキヤナギ みんな一緒に見られる貴重な年になりました

庭さきの鉢植えナポレタンと高砂 そう、さくらんぼです。そろそろ蕾がふくらんできました

今年は ゆっくり土いじりする時間をとろう~

地球から エネルギーをもらおう~face02









  


Posted by キャンドル. at 2012年04月20日17:42

筆ペン講座

 

はっぴーicon06 初体験 筆ペン講座

佐久市勤福にて  筆ペン講座を受けてきました。

名古屋 しんのすけさん による

既成概念 固定観念 を打ち破る 講座

衝撃でした・・・涙・涙face10icon10

120%使う  じぶんも 道具も・・・

ペンてる の筆ペンをもっと 日常に使おう!!(●^o^●)

形状記憶の筆先は 思った以上にタフでした。


どんなに使っても

ちゃんと元通りになるから、すばらしい。

出し惜しみしているわけでもない。

いつのころからか、無意識に手加減してた??

はじけろ~~自分(●^o^●)
  


Posted by キャンドル. at 2012年04月19日23:58

断捨離

はっぴーicon06開運断捨離

友達が 引っ越しすることになった。face02

来週 断捨離の手伝いに行くことに****

ということで、今日は一足さきに  我が家の断捨離face05

今日は書類整理 ゴミふくろ 2つパンパンになったicon12

目的は人生のリセットとステップアップ

数か月に1度は 今の時間軸にリセットする。

気がつくと、過去にしばられて ネバならないにとらわれがち

今日の自分に必要なモノっと 

今日の自分を喜ばすモノっと

自分と対話 必要ですね***

Be-Styleダイエットスクールも 最近は 自分と対話!

どんな自分なら しあわせかな  ますます楽しくなってきた!face10

あと1か月 ちゃんと向き合いま~す。face02
  


Posted by キャンドル. at 2012年04月18日18:50

記念日

はっぴー icon06結婚記念日

ついに22年目に突入face02

京都から結婚して松本に来た時は、

3年くらいと思い、毎年毎年、引っ越しを覚悟しながら
落ち着かない日々・・・転勤族のさが

いつのころからか、毎日を楽しむようになり

今では人生の半分近くを大好きな信州で過ごしています。

豊かな自然の中で、ゆっくりと子育てできたこと

本当にしあわせです。face05  

松本市内 六九にある ゾンネブルーネ で(ドイツビールと欧風料理)

家族でお祝い。店の雰囲気がとてもよくて 店員さんも ナイスicon14な感じ

お料理もとってもおいしく はじめから最後まで

「おいしいね~~」を連発!!

パエリアが最高icon06でした。ごちそうさまgourmet







  


Posted by キャンドル. at 2012年04月15日00:10

はじめの一歩

 
はっぴーicon06 デビュー

Be-Styleの仲間たちが次々に デビューしていく中face01

”ちくちく工房” 作品で いよいよお店デビューします。(ハンドメイド雑貨コネクト)

明日から3か月期間限定ですが、まずは第一歩。

たくさんのお仲間の力添えのおかげです。

感謝です。face02

自分らしく豊かに生きる

自分らしく満たされる

そんなライフスタイルのために・・・

「自分本来の輝きを再確認する」  「今日を素敵に生きる」

を目標に立ち上がった女性たちの集まり  Be-Style ビースタイル

みんなの特技を生かして輝ける場所があるって素敵icon12icon12






  


Posted by キャンドル. at 2012年04月13日18:22