今日も ♪゜・*:.。. .。.:*・♪
一個づつ 増えていく・・・
そのたび見せると・・・「楽しそうだね」と息子
リビングのテーブルで店を広げ、夢中になっていると
もう、こんな時間？あわててパタパタと店じまいです。
今日は体のメンテナンスの日。
座りしごとで 腰痛だと思っていたら
お尻の筋肉が凝っていたらしく・・体操を教えてもらいました。
「この歳になると体は勝手には回復しないんだよ。自分で治してあげないとね・・・。」
そうだよね。同じ姿勢で凝り固まったら、その分ほぐさなくっちゃね。ヽ(´▽｀)/
