
ハッピーハッピー

さて、これは何でしょう??
実は、リンパを流すグッズです。
昨日はリンパマッサージを受けて、つまりやすい状態とわかり…
なんてタイムリー

こやって使うそうです ↓

土ふまずや、足裏全体でコロコロします。。(足の写真、失礼します…

作り方は簡単
ゴルフボール2個をテーピングで巻きます。
私はスーパーボールを2個で作りました。
ちょっと痛気持ちい。テーブルの下でも、台所で立ちながらでも…やってみよう!
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