ハッピーライフ　

はじめの一歩

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はっぴー

　デビュー

Ｂe-Styleの仲間たちが次々に　デビューしていく中 face01

”ちくちく工房”　作品で　いよいよお店デビューします。（ハンドメイド雑貨コネクト）

明日から3か月期間限定ですが、まずは第一歩。

たくさんのお仲間の力添えのおかげです。

感謝です。 face02

自分らしく豊かに生きる

自分らしく満たされる

そんなライフスタイルのために・・・

「自分本来の輝きを再確認する」　　「今日を素敵に生きる」

を目標に立ち上がった女性たちの集まり　　Be-Style　ビースタイル

みんなの特技を生かして輝ける場所があるって素敵 icon12

Posted by キャンドル. at 2012年04月13日18:22

モーニング

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はっぴー

モーニング

Ｂｅ－Sｔｙｌｅ　MIYUKIさんダイエットスクール　

食べたものを全部書き出す。8週間講座 face01

野菜不足、間食の多さ　　自分を知る・・・ face07

今朝は、息子の弁当DE　モーニング

娘のために盛り付け volunteer

プルーンがハートにみえる？

プレートにしただけで気分 UP UP icon14

食に対してチキンと向き合う機会をいただきました。

「自分は自分で食べたものでできている」　だった～ icon10

ありがとうございます icon01

Posted by キャンドル. at 2012年03月14日08:35

マンダラ塗り絵

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はっぴー

まんだら塗り絵

Be-Style 色育講座　マンダラ塗り絵の会 face05

お友達が参加して　とってもお勧めと　教えてくれました！

次回　機会を作って　ぜひ参加させていただきま～す。

素敵な写真　ありがとうございます。

今から楽しみです。 face02

Posted by キャンドル. at 2012年03月14日08:16

ホワイトデー

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はっぴー

ホワイトデー

日ごろ主人が大変お世話になっている会社の方々に

紅茶シフォンを焼きました face02

ラッピングは、帰省中の娘に助けてもらいながら　２０パック

なんとか徹夜にならず・・・正直　助かった・・・アリガト～ face01

シフォンも奥が深く？？今回　2個焼いてみて、なんだかコツらしきものをつかんだので

次回再チャレンジして、克服したい！！　 icon21

Posted by キャンドル. at 2012年03月14日00:21

3色丼！

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　はっぴー

3色丼　うに　いくら　サーモン　1880円　 face05

　　　　　　　　　ほたて　かに　サーモン　880円 face05

　　千歳空港内　どんぶり茶屋にて　　信じられないおいしさ　値段！

　FDA　松本→千歳　北アルプス上空　　CGのよう・・・　　　　空から

Posted by キャンドル. at 2012年03月10日22:48

へるにあ？

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はっぴー　

ヘルニア？？ぎっくり？

やってしまった。　朝起きたら　腰が曲がらない。痛い！ face07

このところの張り切りすぎが、たたったのか？

いや、無理していたつもりはない。

これが問題・・・　　　貴重な講演の話を聞いた。　　蔵本天外先生（メンタリスト）

「知る」　　とは？どういうこと？

答えは　「気づいて認めること」

私は自分を知る。自分の状態を知るために、

腰痛になった。　気づかされ、認めた。

やっぱり度が過ぎていました　　反省 face10

夢中になると、止まらない自分に　安全ブレーキです。 icon14

Posted by キャンドル. at 2012年03月05日23:48

手しごと♪

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はっぴー　新作

完全にハマった…

これがBe-Style だと、遊びじゃなくなる！？

毎夜毎夜　リビングテーブルで　

主人はしごと、息子はちょっぴり？勉強、そして私はミシンを　　ダダダダーーーー！

すごい世界。　家族団欒？　　ウキウキの私に　文句も言えない2人…　に感謝

Be-Style 初主催　今月23日上田サンワーク　　ヨガ講座にて、

特技を生かして手作りお菓子でお茶会や、

手作りスワロフスキーサンキャッチャー、私の手しごとグッズを展示販売！

スワロの彼女とはコラボして、アクセサリ入れ用の可愛いい小ぶくろを提供

Be-Style 　ビースタイル　　自分らしく豊かに生きる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分らしく満たされる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなライフスタイルのために

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Be yourself
　　　　　　　　　　　　　　　　　　Be-Style 　　　　　　

私たちのしごと力を世の中の生かそう！　松本、上田、東御地域で　現在進行中

Posted by キャンドル. at 2012年03月05日10:00

シフォン♪

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はっぴー

手作りシフォン

ステンレス多重構造鍋で　焼きました！

ひっさしぶりのシフォンケーキ、最近お鍋仲間で

シフォンが流行っていて、ひさびさチャレンジ face01

うまくいけば、来週のホワイトデーに主人の会社の方々に

日ごろの感謝をこめて…と思いましたが、う～ん、気泡がたくさん… face07

もう一息だ。味はオーブンと違いしっとり感１２０％です。 icon22

今日は、長野県上田市サンワークでオプティマルヘルス協会の

「栄養と免疫力upセミナー」

タンパク質　と　鉄　の大切さを実感

毎週レバーを食べている我が家は（主人除く face07

）

まあまあ…かな npo02

「あなたの体はあなたの食べたものでできている。　ロジャーウイリアム博士」

生活習慣病予防のための大切な知識を　ひとりでも多くの方に届けたい face05

これから赤ちゃんを産む　若いママたちの食育。次回日時　決まりましたら、ご案内します。

Posted by キャンドル. at 2012年03月04日20:46

USAコットンコースター

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ハッピーはっぴー　

　コースター

なんだかハマりました

女性たちの個性を世の中に還元

何かしたい・・・女性たちが立ち上がる時　個性を生かす場の提供

11人の仲間と立ち上げた　Be-Style ビースタイル

現在進行形！！

手芸部門で参戦だ！ face05

Posted by キャンドル. at 2012年03月03日01:39

コースター

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はっぴー

コースター

週末の　日暮里繊維問屋　めぐり

北風の中、寒さも忘れ歩いた歩いた！

お目当ての店で　生地とにらめっこ face07

お店の方が見かねて　助け舟を出してくださり… face10

とにかく創作意欲　湧く湧く、わくわく

ただ、目的がないと　途方にくれる

望めば与えられる　　目的が大事

最後は力尽きて帰路へ　　日暮里はすごい街だ

リバーシブルのコースター　なかなか気に入った face05

Posted by キャンドル. at 2012年02月29日16:25

月島もんじゃ

Comment(0) | おいしいもの

はっぴー

もんじゃ

週末は娘のいる東京へ

月島のもんじゃ街

何十軒？？　もんじゃストリート

お勧めの「もん吉」　シーフードもんじゃと　豚もんじゃ

こんなに美味しいものとは・・・

関西人でお好み焼き派の私は、カルチャーショック！！

娘とほぼ無言で食べつくしました。

日本最古の現役交番

Posted by キャンドル. at 2012年02月28日17:56

こぶくろ

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こぶくろ

ハッピー

増えた増えた

気に入ってもらえたら

お嫁にだそう face05

Posted by キャンドル. at 2012年02月20日23:28

親子きんちゃく

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ハッピー　

親子きんちゃく

綿麻の柔らかい布に惹かれて・・・ icon12

はじめにミニを作ったら、ママも作りたくなった。

何か刺繍したくて、一筆書きのうずまきに・・・なっていった・・・ face05

ひもは、ヘンプ。　なんと、大麻らしい。人聞きが悪いが・・・ face06

環境汚染や地球温暖化、森林伐採などの諸問題を解決する

エコロジー植物素材として、世界中で注目され始めている上に、

抗菌・防臭効果のある、とっても優れたものらしいです！！ volunteer

Posted by キャンドル. at 2012年02月16日22:56

きんちゃく

Comment(0) | ちくちく　fleur＊ciel

ハッピー　

手芸

ついに、ハマった？？いや、三日坊主？

ミシンが登場　　何年ぶりだろ face03

アクセサリーを入れようか icon12

なんだか楽しくなってきた face05

Posted by キャンドル. at 2012年02月15日23:24

ハニーシュガー

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ハッピー

ハニーシュガー

お友達のうちで…

かわいい！！ face05

おもわず、なーに～？？　　かわいい！！

ハーブティーにスプーン代わりに添えてくれました。

甘すぎず、とても上品 icon12

ダッシュで買いに行ってしまった。

ハッピー　 icon06

　ハッピー

Posted by キャンドル. at 2012年02月15日18:09

ピンクッション

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ハッピー

手芸

生まれて初めて、クロスステッチ体験 face05

ピンクッションのキットで作りました。

手芸なんて何年ぶり？？

楽しくて一気に仕上げました。ちょっと間違えちゃったけど face03

ま、いっか～～

チャレンジして、いろんな脳を使おう！！ face02

Posted by キャンドル. at 2012年02月14日21:01

温熱パンフ

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ハッピー・パンフ作り icon06

お友達が昨年秋　長野県で初の温熱セラピー、自宅サロンをオープン

パンフレットの作成を依頼され、楽しみながら作成 face02

wordに遊ばれながら、パコパコ地道に… icon10

遠赤外線の温熱セラピー　日向ぼっこの温かさ。 icon01

ぽっかぽか

Posted by キャンドル. at 2012年02月13日09:59

友チョコ

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ハッピー・友チョコ

思いがけず、いただいたイチゴ風味のチップスのチョココーティング

上品な見た目と、濃厚なチョコ。

しあわせです。ありがと、Hideyo chan icon06

ダイエット復活で、２日前から　

甘いものは午後４時まで　　と決めました。 icon12

時計と相談？？しながらいただきます。 face05

Posted by キャンドル. at 2012年02月13日09:34

豆ごはん

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ハッピー豆ごはん

はっぴーあさごはん

節分の豆　　煎り豆です。

お料理の得意なお友達から伝授 face05

ただ、一緒に炊くだけ

朝起きると、豆の香ばしい香り

炊きたてのお豆ごはんはホクホク

お弁当にも入れました。 face01

Posted by キャンドル. at 2012年02月08日08:12

リンパ流しグッズ

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ハッピーハッピー

さて、これは何でしょう？？

実は、リンパを流すグッズです。

昨日はリンパマッサージを受けて、つまりやすい状態とわかり…

なんてタイムリー icon06

　　夜、ＴＶで女医さんが紹介していました！

こやって使うそうです　↓

土ふまずや、足裏全体でコロコロします。。（足の写真、失礼します… face03

）

作り方は簡単

ゴルフボール2個をテーピングで巻きます。

私はスーパーボールを2個で作りました。

ちょっと痛気持ちい。テーブルの下でも、台所で立ちながらでも…やってみよう！

Posted by キャンドル. at 2012年02月01日08:50